Melodie des Bachs - Selbstcoaching mit bilateraler Stimulation [Download]

Spieldauer: 64 Minuten

Akustische bilaterale links-rechts Stimulation zum Selbstcoaching unterlegt mit Klängen aus der Natur.
Sie hören einen stimulierenden, knackigen Ton abwechselnd von rechts und links im Ruhetakt von ungefähr 60 Schlägen pro Minute unterlegt mit den sanften Klängen eines plätschernden Bachs.
Das hilft unsere Gehirnhälften zu synchronisieren und die mentale Verarbeitungsgeschwindigkeit zu erhöhen. Anwenden bei Stress, Konzentrationsmangel oder einfach zum Entspannen.
Der Titel kann sowohl mit als auch ohne Kopfhörer abgespielt werden und dabei seine Wirkung entfalten.
Optimal ist der Genuss aber mit Kopfhörern und einer moderaten angenehmen Lautstärke.

Voraussetzung ist ein MP3-fähiges Abspielgerät.

Ganz wichtig: Kopfhörer sorgen dafür, dass die Rechts-Links-Töne nur von dem jeweils angesteuerten Ohr gehört werden. Das regt das Gehirn bilateral an und die wechselseitigen Töne entfalten ihre positive Wirkung. Das beruhigt und sorgt für Ordnung im Gehirn.
Bitte nicht beim Autofahren und anderen Tätigkeiten, die Ihre Aufmerksamkeit verlangen, anhören!