Blitzentspannung für ganz Eilige [Gratis-Download]

Manchmal ist es hilfreich, wenn einem ein Werkzeug zur Verfügung steht mit dem es sich schnell und wirkungsvoll entspannen lässt.

In diesem Titel kommen suggestive Worte neben einer Musik im Takt des optimal entspannten Atems und sehr sachten bilateralen Tönen zum Einsatz.

Sie werden überrascht sein wie schnell diese Klänge in die Entspannung führen.

Oft anhören und immer besser und besser hineingleiten, in diese entspannte Ruhe…

Ganz wichtig: Kopfhörer sorgen dafür, dass die Rechts-Links-Töne nur von dem jeweils angesteuerten Ohr gehört werden. Das regt das Gehirn bilateral an und die wechselseitigen Töne entfalten ihre positive Wirkung. Das beruhigt und sorgt für Ordnung im Gehirn.
Bitte nicht beim Autofahren und anderen Tätigkeiten, die Ihre Aufmerksamkeit verlangen, anhören!